Tanztherapie in Erlangen
In Bewegung zu dir selbst
Selbsterfahrungs-Gruppe für Frauen
Unser Alltag drängt uns oft in feste Muster: Wir verbringen viel Zeit im Kopf und verlieren den Kontakt zu unserem Körper. Dieser fortlaufende Kurs lädt Frauen ein, über Bewegung und Tanz sich selbst neu zu entdecken.
Durch angeleitete und freie Tanzsequenzen sowie achtsame Körperarbeit kannst du deine persönliche Ausdrucksweise erforschen und erweitern. Dabei geht es nicht um tänzerisches Können, sondern um die Freude an der Bewegung und das Interesse, dich selbst im Kontakt mit anderen zu erleben. In einer vertrauensvollen und wertschätzenden Atmosphäre.
Diese Selbsterfahrungsgruppe bietet dir einen geschützten Raum, um:
- deine Körperwahrnehmung zu stärken
- neue Ausdrucksformen zu entdecken
- deine inneren Ressourcen zu erkennen und zu aktivieren
- Impulse für den Alltag im Umgang mit Herausforderungen zu gewinnen
Für die Teilnahme benötigst du keinerlei tänzerische Vorkenntnisse.
Geplant sind vorerst 5 Kurseinheiten à 90 Minuten an einem festen Abend in der Woche.
Investition für 5 Kurseinheiten: 100,00 € (20,00 € pro Einheit)
Du möchtest dabei sein? Dann trage dich hier unverbindlich in die Warteliste ein und erfahre als Erste, wann der nächste Kurs startet.