Tanztherapie in Erlangen – Selbsterfahrungsgruppe für Frauen
In Bewegung zu dir selbst –
Ausdruck & Körperarbeit durch Tanz und Bewegung
Unser Alltag drängt uns oft in feste Muster: Wir verbringen viel Zeit im Kopf und verlieren den Kontakt zu unserem Körper. Dieser Kurs lädt Frauen ein, über Bewegung und Tanz sich selbst neu zu entdecken.
Durch angeleitete und freie Tanzsequenzen sowie achtsame Körperarbeit kannst du deine persönliche Ausdrucksweise erforschen und erweitern. Dabei geht es nicht um tänzerisches Können, sondern um die Freude an der Bewegung und das Interesse, dich selbst im Kontakt mit anderen zu erleben. In einer vertrauensvollen und wertschätzenden Atmosphäre.
Diese Selbsterfahrungsgruppe bietet dir einen geschützten Raum, um:
- deine Körperwahrnehmung zu stärken
- neue Ausdrucksformen zu entdecken
- deine inneren Ressourcen zu erkennen und zu aktivieren
- Impulse für den Alltag im Umgang mit Herausforderungen zu gewinnen
Für die Teilnahme benötigst du keinerlei tänzerische Vorkenntnisse.
Wichtig:
Dieses Angebot dient der Wiederherstellung und Harmonisierung der körpereigenen Energie und des Wohlbefindens und stellt KEINE Heilbehandlung dar!
Das Absolvieren dieses Kurses ersetzt somit nicht den Besuch bei einem Arzt, Heilpraktiker oder Therapeuten!
Aktuelle Information:
Im Sommer 2026 finden keine Tanz- und Bewegungsgruppen statt.
Wenn du über zukünftige Kurse informiert werden möchtest, trage dich gerne unverbindlich in die Warteliste ein. Die nächsten Angebote sind frühestens für den Herbst geplant.
Zusätzlich zur Gruppenarbeit biete ich auch Einzeltermine an.
Bei Interesse melde dich gerne per E-Mail oder buche dir ein kostfreies Informationsgespräch.