Ulrike Scholz | Heilpraktikerin,
beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie
Hast du schon einmal versucht, dir etwas vorzustellen und es kam einfach kein Bild? Oder dachtest du sofort: „Ich kann das nicht“? Damit bist du nicht allein. Viele Menschen tun sich schwer mit inneren Bildern. Dabei sind sie ein kraftvoller Zugang zu unseren...
Warum Worte soviel mehr sind als nur Sprache Hast du schon einmal darauf geachtet, wie du mit dir selbst sprichst? In meiner Arbeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie erlebe ich immer wieder, dass vielen Menschen gar nicht bewusst ist: Sprache ist nicht nur...
Meine Denkpause ist vorbei. Heute möchte ich mich endlich mal wieder mit einem Blogartikel melden.Ich hatte die letzten Wochen das große Bedürfnis nach Ruhe, mich zurückzuziehen, meinen Gedanken freien Lauf zu lassen und mich selbst zu regulieren.Mir war nicht nach...
Homeoffice und kein Ende... Gehörst du auch zu denen, die bereits seit einer gefühlten Ewigkeit von zu Hause aus arbeiten? Viele propagieren inzwischen das Homeoffice als super Idee von morgen. Jeder kann arbeiten, wann und von wo aus er möchte. Es gibt keine Hektik...
Wie geht es dir gerade? Bist du schon voller Vorfreude auf die Feiertage oder steckst du noch im Vorbereitungsstress? Ich möchte dich dazu einladen, mal kurz innezuhalten und dir etwas schenken! Und hier kommt mein Weihnachtsgeschenk an dich: Eine...
Heute geht es mir ums Thema Achtsamkeit. Von Achtsamkeit spricht heute fast jeder, Mindfulness heißt sie auf Englisch. Aber was ist Achtsamkeit nun wirklich? Was verbirgt sich hinter diesem - wie ich finde - recht sperrigem Wort? Mir gefällt diese einfache...
Die Zeit da draußen scheint im Moment langsamer zu vergehen... Das könntest du doch eigentlich für dich nutzen! Gönne dir täglich ein paar Minuten mehr Ruhe, halte mal inne, atme mal durch. Unser Atem Mit dem Atem beschäftigen wir uns eigentlich kaum bis...
Lächeln hat einen großen Vorteil: es darf anstecken! Erinnerst du dich noch, wann du zuletzt jemandem ein Lächeln geschenkt hast? Und wenn du dich nicht mehr erinnerst, probier es mal wieder aus! Natürlich darfst du es nicht nur verschenken, sondern es gern...
Ulrike ist Heilpraktikerin für Psychotherapie in Erlangen und begleitet Menschen, die unter Ängsten, Stress, Erschöpfung, Selbstzweifeln oder belastenden Beziehungsmustern leiden.
Dafür verbindet sie körperorientierte Verhaltenstherapie mit Methoden, die den Körper bewusst in den therapeutischen Prozess einbeziehen. So entstehen individuelle Lösungswege, die nicht nur verstanden, sondern auch erlebt werden können.
Ulrike begleitet mit Empathie, Wertschätzung, Humor und fachlicher Klarheit – immer mit dem Ziel, Menschen dabei zu unterstützen, wieder mehr bei sich selbst anzukommen.