Beiträge aus der Kategorie:

Prüfungsangst überwinden

Walk & Talk – Eine Stunde Beratung im Gehen
SMART-Methode: Ziele setzen – so klappt’s wirklich

SMART-Methode: Ziele setzen – so klappt’s wirklich

Wähle deine Ziele mit Bedacht - du könntest sie erreichen! Oder: Prüfungsangst mal anders   Viele Menschen wissen, wie wichtig es ist, Ziele zu haben – aber die wenigsten wissen, wie man mit der SMART-Methode Ziele setzen kann, die wirklich motivieren und zu...

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So überwindest du deine Prüfungsangst

So überwindest du deine Prüfungsangst

Eine gute Strategie für deinen Prüfungstag In ein paar Tagen ist die Prüfung. Es gibt nun keine Chance mehr, große Wissenslücken zu schließen. Bei den meisten Prüflingen bricht jetzt Panik aus. Vielleicht blockieren sie sich durch ihre Angstgedanken sogar so stark,...

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Was ist Prüfungsangst?

Was ist Prüfungsangst?

Wer möchte schon gerne bewertet werden… Jeder von uns hatte sicherlich schon einmal Angst vor einer Prüfung, vor einer Überprüfung, vor einer Bewertung seiner Person und seiner Leistungen. Das ist nämlich der eigentliche Inhalt dieser Angst. Die Angstsymptome vor und...

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Prüfungen souverän meistern

Prüfungen souverän meistern

Diese Situation kommt den meisten von uns bekannt vor: Eine wichtige Prüfung steht an. Egal, ob schriftlich oder mündlich, die Wochen und Tage davor schmelzen dahin wie Eis in der Sonne. So langsam steigt die Angst, Panik kommt auf: „Oh Gott, ich habe noch gar nicht...

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Heilpraktikerin Psychotherapie Metropolregion Nürnberg

Über Ulrike Scholz

Ulrike ist Heilpraktikerin für Psychotherapie in Erlangen und begleitet Menschen, die unter Ängsten, Stress, Erschöpfung, Selbstzweifeln oder belastenden Beziehungsmustern leiden.
Dafür verbindet sie körperorientierte Verhaltenstherapie mit Methoden, die den Körper bewusst in den therapeutischen Prozess einbeziehen. So entstehen individuelle Lösungswege, die nicht nur verstanden, sondern auch erlebt werden können.
Ulrike begleitet mit Empathie, Wertschätzung, Humor und fachlicher Klarheit – immer mit dem Ziel, Menschen dabei zu unterstützen, wieder mehr bei sich selbst anzukommen.

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