Psychotherapie in Fürth

Du wohnst in Fürth und suchst zeitnah psychotherapeutische Unterstützung?  

In meiner Praxis für Psychotherapie begleite ich Erwachsene bei Ängsten und Panik, Prüfungsangst, Stress und Erschöpfung, Selbstzweifeln und belastenden Beziehungsmustern.

Meine Arbeitsweise verbindet kognitive Verhaltenstherapie mit körperorientierten Methoden. Dabei geht es darum, belastende Gedanken und Verhaltensmuster besser zu verstehen, körperliche Signale wahrzunehmen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.

Vielleicht merkst du schon länger, dass dich etwas im Alltag mehr Kraft kostet, als dir guttut.

Eine therapeutische Begleitung kann dir helfen, solche Muster besser zu verstehen und Schritt für Schritt neue Wege zu entwickeln.

Angst & Panik

Panikattacken, starke Ängste, innere Unruhe oder die Sorge, Situationen nicht bewältigen zu können, können den Alltag erheblich einschränken.
Gemeinsam schauen wir, was deine Angst aufrechterhält und was du tun kannst, wieder mehr Sicherheit zu gewinnen.

Prüfungsangst & Leistungsdruck

Prüfungen, Studium und Beruf können mit erheblichem Leistungsdruck verbunden sein. Wenn Versagensängste, Blackouts oder starke Anspannung dich blockieren, kann therapeutische Unterstützung helfen, einen anderen Umgang damit zu entwickeln.

Stress & Erschöpfung

Dauerhafte Anspannung, Überforderung und Erschöpfung kännen darauf hinweisen, dass die eigenen Ressourcen nicht mehr ausreichen.
Gemeinsam schauen wir, wie du Belastungen besser einordnen, deine Grenzen wahrnehmen und wieder mehr Einfluss auf deinen Alltag gewinnen kannst.

Selbstzweifel & belastende Beziehungsmuster

Wenn Selbstkritik, Angst vor Ablehnung, Verlustangst oder wiederkehrende Schwierigkeiten mit Nähe und Distanz dich belasten, lohnt sich ein genauer Blick auf die dahinterliegenden Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster.

In meiner Arbeit verbinde ich kognitive Verhaltenstherapie mit körperorientierten Verfahren.

Denn Gedanken, Gefühle und körperliche Reaktionen beeinflussen sich gegenseitig.

Manchmal verstehen wir mit dem Kopf längst, dass eine Situation ungefährlich ist – und unser Körper reagiert trotzdem mit Anspannung, Unruhe oder Rückzug.

Deshalb beziehen wir auch die Wahrnehmung deines Körpers in den therapeutischen Prozess ein.

So können belastende Muster verstanden, gespürt und Schritt für Schritt verändert werden.

Ich arbeite als Heilpraktikerin für Psychotherapie in einer Selbstzahlerpraxis. Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Kosten einer Behandlung in der Regel nicht. Die Kosten trägst du daher selbst. Ob eine private Krankenversicherung oder Zusatzversicherung Kosten erstattet, hängt von deinem jeweiligen Vertrag ab.

Allerdings muss das für dich kein Nachteil sein. Als Selbstzahler hast du den Vorteil, dass wir die Termine und Inhalte ganz auf deine individuellen Bedürfnisse abstimmen können. Zudem entfallen Genehmigungsverfahren und lange Wartezeiten, wie sie bei einer Kostenübernahme durch die Kasse oft unvermeidbar sind.

Die ausführlichen Informationen zu Honoraren, Zahlungsweise und Stornobedingungen findest du hier:

Honorare & Leistungen