Online-Therapie – Psychotherapie flexibel & ortsunabhängig
Psychotherapie online – flexibel, ortsunabhängig & alltagstauglich
Ulrike Scholz
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich Menschen dabei, Stress und Ängste zu bewältigen und ihre mentale Gesundheit zu stärken.
Egal, ob du studierst, beruflich oder privat stark eingebunden bist: Ich biete zusätzlich zu den Präsenzterminen in meiner Praxis auch Therapiesitzungen online an. Entweder über Doctolib oder via Zoom (Datenschutzerklärung Zoom: https://zoom.us/de-de/privacy.html).
Zur Durchführung von Online-Sitzungen benötigst du PC, Laptop, Tablet oder Smartphone mit Kamera, Lautsprechern und Mikrofon sowie eine stabile Internetverbindung.
Du erhältst rechtzeitig vor der Sitzung den Link per E-Mail, den du dann zum Termin einfach anklickst.
Eine ergänzende Online-Therapie bietet dir maximale Flexibilität und lässt sich unkompliziert in deinen Alltag integrieren – ganz ohne lange Anfahrtswege oder organisatorischen Aufwand.
Auch wenn du gerade nicht in Erlangen bist, bleibt deine therapeutische Begleitung nahtlos bestehen.
Erstgespräche zur Erhebung der ausführlichen Anamnese finden aus Sorgfaltsgründen allerdings immer in Präsenz statt.
Wie wirksam ist online Verhaltenstherapie?
Studien haben gezeigt, dass eine Online-Therapie besonders bei Angsstörungen, aber auch bei depressiven Verstimmungen (https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/presse/panikattacken-wie-hilfreich-sind-onlinetherapien) ebenfalls wirkungsvoll sein kann.
Es geht mir bei diesem Angebot um eine sinnvolle Ergänzung zu den Therapiesitzungen in Präsenz, nicht um den Ersatz.
Kosten und Kostenübernahme für deine Online-Verhaltenstherapie
Die Konditionen für die Online-Therapie sind die gleichen wie für die Präsenztermine und liegen für dich als Selbstzahler bei 95 EUR für 50 Minuten. Allerdings sind bei Online-Terminen die Kosten vorab per Überweisung zu zahlen.
Die Vorteile einer ergänzenden Online-Therapie für dich:
standortunabhängig: egal, ob in Erlangen, Nürnberg oder deutschlandweit
keine Therapieunterbrechung (Semesterferien, Dienstreisen, Home Office)
Zeitersparnis, da keine langen Anfahrtswege
Therapie an einem ruhigen und sicheren Ort deiner Wahl
Lass uns gemeinsam herausfinden, wie ich dich unterstützen kann.
In einem kostenfreien 15-minütigen Telefonat lernen wir uns kennen und schauen, ob meine therapeutische Vorgehensweise zu dir und deinen Zielen passt. Entscheiden wir uns für eine Zusammenarbeit, vereinbaren wir den ersten Termin.
Gemeinsam finden wir eine Lösung, die sowohl therapeutisch als auch finanziell für dich stimmig ist.
Das sagen meine Klienten und Patienten
Kostenfreie Entspannungsübungen
Dein persönlicher Notfallkoffer für stressige Zeiten
Erhalte über 4 Tage bewährte Entspannungsübungen als Audio- und Text-Anleitung per E-Mail. Von klassischem Autogenen Training bis zu schnellen Beruhigungstechniken für akute Stresssituationen – unkompliziert und leicht in deinen Alltag integrierbar.
